Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne xem e, Banke Hewce Ne Ku Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorê Li Sektora Telekomê bike
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ji bo Gulanê hatî sazkirin, ku dê li pişt deriyên girtî were li dar xistin
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Baweriyê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di ixeş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Police Encama Dawîn a Dawîn 2021 Ragihand
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Gava ku gaza rûvî di hundur de asê dibe, ew dikare heya asta sîngê bilind bibe û bibe sedema êşa sîngê. Ev êş ji ber gaza dorpêçkirî ye.
Hin kes li ser êşa singê dest bi fikarê dikin û texmîn dikin ku êş dibe ku ji ber pirsgirêkên dil be. Lê ev êşek demkî ye û heya ku gaz tê vala kirin didome.
Bi kêfxweşî, ji bo êşa singê ji ber gazê hin dermanên malê hene ku em ê îro bi we re parve bikin.
11 Xwarinên Çêtirîn Ku Ji Pîrbûnê Rawestin
Dibe ku gaza rûvî ji ber helandina bêkêmasî, xwarina hewayê dema ku hûn zû dixwin, kapsîr, xwarina xwarinên rûn û nermikî, vexwarina zêde ya xwarinên fîber û starchy, alerjiya xwarinê hwd.
Hin vexwarinên wekî vexwarina sodayê, vexwarina nermik û bîrayê jî dibe ku bibe sedema vê pirsgirêkê. Nîşaneyên êşa gaza sîngê gaz derbas dibin, êşa zik, êşa sîng, werimîna zikê û bêhêvîbûnê ye.
Ji ber gazê êşa singê çawa baş dibe? Todayro, Boldsky dê ji bo êşa singa ji ber gazê hin dermanên malê yên bibandor bi we re parve bike. Awirek li hin awayên xwezayî yên derbaskirina gaza di zik û singê de asê maye.
Kardamom C Kîmyûm
Ev yek ji baştirîn dermankirina êşa singê ji ber gazê ye. Ew wekî karmînatîf tevdigerin. Ew gazên ji zik radikin û êşa sîng û zik ji ber gazên asê asê dikin. Hûn dikarin çaya kardamomê bi vemirandina demekê di avê de vexwin. Di heman demê de ew alîkariya helandinê dikin û bi vî rengî pêşiya gazan digirin.
Vexwarinên Germên Germ
Fluilavên germ ên mîna çay û qehwe bi derxistina gazên ji zik û singê dibin alîkar ku wan bi xwezayî ji laş derînin. Ev yek ji dermanên malê yên bi bandor ji bo êşa singê ji ber gazê ye.
Papaya
Ev di nav dermankirina bets de ji bo êşa singê ji ber gazê ye. Ew çêbûna gazên di zik de jî kêm dike. Di heman demê de ji bo helandinê jî baş e. Heke hûn ji pirsgirêka gazê dikişînin, bikin adet ku hûn rojane papayê bixwin.
Çaya pincarê
Di heman demê de ji ber ku gazan ji zikê xwe vedişêre dibe alîkar û wekî karmînatîfekê tevdigere. Di heman demê de di helandina xwarinê de jî dibe alîkar. Ew bêhalî û vereşînê jî derman dike. Xwedîkirina çaya pincarê yek ji wan awayên xwezayî ye ku meriv gaza ku li herêma singê asê maye derbas bike.
Çayê Zencefîl An Chamemomîlê
Van çayên gihayî ji bo pirsgirêka gazan jî bi feyde ne. Van çayiyan piştî xwarinê bigirin da ku pêşiya çêbûna gazan bigirin û ger gaz jî çêbibe, ev çay dê bibin alîkar ku ew derkevin.
Fêre
Divê hûn hin karekî bikin ku alikariya helandinê dike. Heke şêwaza we ya rûnişkandinê be wê hingê dê helandin û gazên xirab hebe. Ji ber vê yekê her dem hin temrînek sivik bikin.
Kapsulên komirê
Ew gazên ji rûvî digirin û ji ber gazan we ji êşa zik û singê xilas dikin. Hûn dikarin kapsulên komirê ji dikanek bijîşkî wekî dermanek bê reçete bikirin. Ev yek ji dermanên xwezayî ye ku ji bo êşa gazê di singê de ye.
Sodyûm bîkarbonat
Hin ava soda di ava germ de tevlihev bikin û xwedî bikin. Ew ê gazên ji zikê xwe derxîne û êşê vebike.
Sit Ups biceribînin
Ev ê bibe alîkar ku gaza asêkirî ji zik û sîngê derkeve. Ew ê ji êşê tavilê we rehet bike. Ev tetbîqat ji bo zikê we jî baş e ku ew ê masûlkeyên zikê we tîn bike.
Sirkê Sêvê
Kuliyek masê tirşika sêva sifrê di nav qedehek avê de hûr bikin û bikin. Ew ê gazan ji zikê xwe derîne. Di heman demê de alikariya helandinê dike û pêşiya çêbûna gazan digire. Ev di nav dermanên navmalîn ên bi bandor ên êşa singê ji ber gazê ye.
Ji Hilberên airîran Dûr Bikin
Hin kes ji hilberên şîran tehmûl nakin. Piştî xwarina wan û çêbûna gazan nerazîbûn heye.
Hûn bi tiştên xwarinê yên dibin sedema gazan dizanin dizanin û ji wan dûr dikevin.
Pir Avê Vexwin
Çawa ku gaz dibe ku ji ber bêserûberbûnê be. Ger hûn avê vexwin dê xwarina nevemirî bi laşan ji laş were derxistin. Av di heman demê de kapistiyê jî derman dike û gazê ji laş derdixe.
Ji Vexwarinên Nerm Dûr Bikin
Di nav wan de gaza karbondîoksîtê heye wekî ku nav 'vexwarinên karbonkirî' nîşan dike. Ew dikarin pirsgirêka gazê ya di zik û singê de giran bikin. Ji ber vê yekê ew êşa sîngê ji ber gazê zêde dikin.
Tovên Xerdelê
Ew dibin alîkar ku gaza ji zikê we çêdibe rakin. Di parêza xweya rojane de tovên xerdelê zêde bikin mînakî di xwarinên ku hûn çêdikin.