Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Germahiya havîna germ a bin-parzemîna Hindî kêm bûye û ew niha xwe daye aliyekî da ku bila hewa sar a zivistanan derbas bibe. Zivistanan ji germ û şiliyê hinekî bêhnvedanê dide me, lê ew bi pirsgirêkên xwe ve tê. Bi taybetî jî heke pitikek we hebe ku hûn li ser bifikirin ev rast e.
Çermê nerm ê pitikê di derbarê pitikê de belkî yek ji wan tiştên herî hêja ye. Zehmet e ku meriv xeyal bike ku pitik dikare bisekine ku nermbûn û xwezaya xwezayî ya çermê / a xwe winda bike. Demsala zivistanê bi bayê sar re tê û pitikan jî kêmtir li ber tava rojê xwedî dikin. Hevgirtina van her du mercan dikare zivistanê li pitikê û çermê pitikê we dijwar bike. Di demsala zivistanê de dibe ku ji ewlehiya zarokê / a we were xetimandin û dibe ku pitika we sar bibe, enfeksiyon û nexweşiyên din ên demsalî hebin.
Di nav tedbîrên cûrbecûr ên ku ji bo parastina pitikan di demsala zivistanê de hatine girtin, yek ji navdartirîn masajkirina rûnê dide pitikê. Heke bi rêkûpêk were kirin û rûnê guncan ji bo masajkirina pitikê were bikar anîn, ew dikare di demsala zivistanê de gelek sûdê bide pitikê.
Todayro, em ê li feydeyên ku di mehên zivistanê de masajek rûnê didin pitika we binerin. Em ê her weha li ser rûnên cûrbecûr ên ku di zivistanê de ji bo masajên pitikan çêtirîn in biaxifin. Bixwînin da ku bêtir bizanin.
Feydeyên Masaja Neftê Ji Bo Pitikê Di Dansala Zivistanê de
- Ew pitikê rehet dike
Demsala zivistanê demek e ku pitik pir nayê derxistin. Dema ku her dem di hundur de bimîne dibe sedem ku pitik hêrs û xumar bibe. Dê masajek rûnê xweşik ji pitika we re bibe alîkar û xweş bibe.
- Rehetî dide masûlk û hestiyan
Demsala zivistanê dikare di pitikek de jî bibe sedema masûlk û hestiyên hişk. Masajek baş û dirêj dikare ji êş û janên masûlkeyên û hestiyên pitikê re bibe alîkar.
- Alîkariya helandinê dike
Demsala zivistanê dikare bibe sedem ku pirsgirêkên zikmakî derkevin holê. Masajek baş dikare ji bo kêmkirina van pirsgirêkan di pitikê de bibe alîkar.
- Arîkariya gera çêtir dike
Masajek di zivistanê de dê bibe alîkar ku tînek bide gera xwîna pitikê.
- Masajek bandorek dermanî heye
Tête gotin ku di jiyana pitikê de du salên ewil heyama herî girîng e. Ew dem dema ku pitik fêr dibe û xwe ji cîhanê re vedike. Hemî hestên wî li cîhana dora wî şiyar dibin. Masajek li ser pitikê bandorek dermanî dike û di teşwîqkirina her pênc hestên laş de dibe alîkar.
- Bedenê germ dike
Bi germbûna davêjî re, pitik jî dikare sar bibe. Masajek rûnê dê bibe alîkar ku germahiya laşê pitikê bilind bibe û di serî de dê alîkariya pitikê bike ku xwe bi zivistanan re derbas bike.
- Alîkariya pitika xew dike
Her ku avhewa sartir dibe, pitik dê bikeve xewê. Masajek rûnê çend demjimêr berî wextê razana pitikê dê pitikê rehet bike û xewa xweş hebe.
- Bi dayikê re dibe alîkar
Girêdana dayik û pitikê yekek taybetî ye û yek wekî ya din tune. Dê rûtînek masajê ya rojane bibe alîkar ku dê û pitik bi rastî bi hevûdu re girêbidin.
Pêdivî ye ku Mesaj Çawa Bûye?
- Ji hilbijartina xwe rûnê germ bikar bînin. Bawer bikin ku ew tenê bi rehetî germ e û ne germ e, ji ber ku dibe ku hûn xeterê bişewitînin an pitikê biêşînin.
- Hinek rûn têxin nav kefçikên xwe û kefçikên xwe li hev bidin. Ev ê bêtir alîkariyê bike ku germahî heya astek xweş were rêkûpêk kirin.
- Naha, bi lêdanên nerm û hişk rûnê laşê pitikê bidin.
- Pê ewle bine ku hûn di danîna rûn de zexta zêde nakin. Naha, rûnê rûnê çermê pitikê heya demekê.
- Hinek rûn hiştin in û hewce ne werin şûştin. Heke rûn ne ji celebê destûrê be, wê hingê hûn dikarin ji bo şûştina rûnê di serşokê de hin sabûn bikar bînin.
- Bawer bikin ku rûnê laşek pitikê li laşê pitikê bikar bînin da ku pê ewle bibe ku ew jê re alerjîk nine.
- Ji masajkirina her deverên bi rûvî an birîn dûr bisekinin.
- Tenê di dema ku pitikê we ji masajê kêfxweş xuya dike de masajê bikin.
Ger Mirov Li Zivistanê Li hember Masajkirinê We Hişyar Bikin?
Ew şîreta hevpar e ku ji hêla dayikên nû ve tê wateyê mirovên li der û dora xwe ne ku zivistanê pitikê mase bikin. Ev ramanek çewt e. Berevajî vê, ji bo pitikê ku di demsala zivistanê de jî bibe masaj pir fêde ye.
Petrolên Çêtirîn Ku Di Zivistanê de Bi Zarokên Xwe Masaj Bikin
1. Rûnê Bûvê
Rûnê badem bi vîtamîn E dewlemend e, û ew dike yek ji baştirîn rûnên ku di zivistanan de ji bo masajên pitikan tê bikar anîn. Ew alîkariya pitikê dike ku di hewaya sar de xweş bibe û xweş razê. Her dem li şûna rûnên bîhna bîhnxweş a ku li sûkê hene, herin rûnê badê yê saf.
2. Rûnê Xerdelê
Rûnê xerdelê bi gelemperî li herêmên bakurê Hindistanê tê bikar anîn. Ew tûj e û dikare çermê hestiyar aciz bike. Ji ber vê yekê, ew e ku bi lêzêdekirina bingehek rûnê din ve tê bikar anîn. Rûnê xerdelê pir baş e ku di demsala zivistanê de were bikar anîn, ji ber ku ew dibe alîkar ku laş germ bibe. Di heman demê de di pitikê de parastinê zêde dike.
3. Rûnê Chamomile
Rûnê kamomîlê ji bo pitikên xwedan çermê hestiyar û şilkirî rûnek masajê ya mezin e. Ew arîkar e ku pitikên ku bi kolikê dikişînin rehet bike. Kulik bi gelemperî di demsala zivistanê de tê dîtin, ku rûnê kamyonîlê dike yek ji wan rûnên çêtirîn ku zivistanan bikar bîne.
4. Rûnê Zeytûnê
Rûnê zeytûnê rûnek navdar e ku ji bo masajan tê bikar anîn. Ew di xurtkirina gera xwînê ya di laşê pitikê de dibe alîkar. Ew bi gelemperî li rûnê xerdelê tê zêdekirin da ku taybetmendiyên xwe zêde bike û her weha tama tûj a rûnê xerdelê kêm bike. Heke pitik ji êş an cûreyên din ên nexweşiyên çerm dikişîne ji karanîna rûnê zeytûnê dûr bikevin.
5. Rûnê Dara Çayê
Bikaranîna rûnê dara çayê ji bo pitikkirina pitika we, dê alîkariya wî ya zêdekirina parastinê bike, ji ber ku rûnê dara çayê xwedan taybetmendiyên antîseptîk ên baş e. Ew alîkariya aramkirina nexweşiyên çerm dike û dibe alîkar ku alerjiyên ku di zivistanê de hevpar in dûr bimînin.
6. Rûnê Kastor
Ev rûnê giran ji bo dermankirina çermê hişk û perçeyî ku bi demsala zivistanê re tê baş e. Ew dikare li ser por û neynokan jî were sepandin.
7. Rûnê Gula Rojê
Rûnê gulberojanê sivik e û bi hêsanî di çermê pitikê de tê vegirtin. Ew ji hêla vîtamîn E. ve dewlemend e. Di heman demê de asîdên rûn hene ku di demsala zivistanê de laşê pitikê têr dikin.
8. Rûnê Calendula
Rûnê calendula rûnek sivik e ku bi hêsanî dikeve nav çermê pitikê. Ew dikare wekî rûnê rûnê were bikar anîn û di demsala zivistanê de dibe alîkar ku çermê pitikê şil bibe. Bêhna nermik jî dibe alîkar ku pitik baştir xweş bibe.
9. Rûnê Sesamê
Rûnê Sesamê ji bo masajkirina pitikan yek ji wan rûnên herî zêde tê bikar anîn e. Di heman demê de ew neftek girîng e ku li Ayurveda tê bikar anîn. Ew tendurist e û di heman demê de ji pitikê re ku zivistanê germ bibe jî dibe alîkar. Rûnê ku ji tovên reş ê reş hatiye derxistin, bikar bînin, ji ber ku çêtir û tenduristtir e.
10. Ghee
Ghee di nav vîtamînên A, D û E. de dewlemend e. Masajek ku ghee bikar tîne dê alîkariya we bide ku pitika we germ bibe û di heman demê de dê bibe alîkar ku di laşê pitikê we de gera xwînê çêtir ava bibe.
11. Rûnê Zebze
Rûnê nebatê sivik e û ji ber vê sedemê ji bo masajê guncan e. Masajek bi rûnê nebatî di germkirin û rehetkirina pitika we de dibe alîkar. Her weha ew dibe alîkar ku pitika we zivistanê baştir razê.
12. Rûnê Gûzê
Rûnê gûzê sivik e û bi hêsanî dikeve nav çerm. Van taybetmendiyan ew ji bo masajên di zivistanê de dibe rûnek hêja. Ji ber ku ne pir rûn e, ji bo pitikan jî dikare wekî rûnê rûnê were bikar anîn. Taybetmendiyên antîbakteriyal û dij-fungal xalek zêde ye.
13. Rûnê Ayurvedic
Veberhênana li rûnê masajê ya pitika ayurvedîk dê alîkariya we bike ku hûn sûdên gelek rûn û malzemeyên din bigirin. Rûnên ayurvedî bi hewcedariyên pitika we re têne girtin têne çêkirin. Ev ê bibe alîkar ku pitika we di zivistanên dijwar de germ bibe û dê ewlehiya wî jî zêde bike.
