12 Xwarinên Ku Halîtozîs Fighter Dikin (Bêhnek Xirab)

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Erd:

Roja Bûyînê:

Şandin

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide

Just In

• 6 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
• 
• 7 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
• 9 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
• 12 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Xwe winda neke

• Nûçe Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
• Werzîş Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
• Otomobîl Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
• Fîlim Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
• Malî Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
• Teknolocî Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
• Zanyarî CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
• Gerrîn 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin

Hemî me qebûl dikin - bêhna bêhnê dikare şerm bike. Belê, gelek ji me ji bêhna bêhnê êş dikişînin, ku dibe sedema sedemên cihêreng. Bêhna bêhnê, ku wekî hilma asîdê jî tê zanîn, rewşek e ku tê de bêhna kesek bêhn dibe, dema ku civakî dibe şexs gelek şerm dike!

Bêhna bêhnê an halitosos dikare ji ber paqijiya devkî ya nebaş an tenduristiya gastrointestinal be. Dema ku hûn paqijiya devkî ya baş neparêzin dibe ku ew bibe sedem. Diranên xwe neşuştin, dev / zimanê xwe ne paqij kirin, bi rêkûpêk têl nekir, dibe ku bibe sedema çêbûna ax û bakteriyên di dev de, bibe sedema bêhna bê ^[1] .

Hin sedemên hevpar ên bêhna nefes nebûna paqijiya devkî, hin tevlihevî ne ^[du] mîna hîpotîroidîzm, şekir, nexweşiyên benîşt, enfeksiyona hevîrtirşkê di devê de, qulikan, hin tevlihevbûnên digestive, sinusitis, û hwd. And, heke hûn ne hewl bidin ku hewl bidin ku ji bêhna bêhnê xilas bibin, ev dikare bibe sedem ku rewş xerabtir bibe , nexasim, kesên dixwazin ji we dûr bikevin!

Awayên cihêreng hene ku bi navgîniya wan hûn dikarin ji bêhna pîs xilas bibin û yek ji wanên herî hêsan û bibandor ew e ku hûn bi navgîniya tevhevkirina xwarinên jêrîn di parêza weya rojane de bicîh bikin an jî dema ku hûn hest dikin ku bêhna pîs tê ^[3] .

Xwarinên Ji Bo Dermankirina Halitosis

1. Pelên mîn

Dûvkirina pelên mint dikare bibe alternatîfek tenduristî ji bo dîkandina perçek benîştê, ji ber ku mint devê we nuh dibe û di heman demê de dikare bîhna bêhnê jî baş veşêre ^[4] .

2. Zencefîl

Ji xeynî ku ji bo başkirina zikek dilêş tê bikar anîn, hûn dikarin çend perçeyên zencefîlê bixwin da ku madeyên bêhna di devê we de hene bişkînin ^[5] .

3. Sêv

Di nav xwarinên ku dikarin bêhna bêhnê kêm bikin de sêv jî hene, ji ber ku sêv bi polîfenolên dewlemend in ku dikarin diran û devê we bi xwezayî paqij bikin, bakteriyên ku bîhn çêdikin dikujin. Ew bîhna bêhnê ya ku dibe sedema pêkhateyan bêbandor dike û devê we delal dike ^[6] .

4. Spînax

Spînax dikare bêhna bêhnê ya ji ber zuwa devê kêm dibe, ji ber ku ew dikare hevsengiya pH a laşê me vegerîne da ku pêşiya ziwabûnê bigire. Ji ber ku sebzeya pelê kesk bi polîfenol dewlemend e, ardûya spînax parçe dike ku terkîbên kewkurtê, ku dibe sedema bêhna xerab ^[7] .

5. Darçîn

Xwarinek din ku dikare bêhna bêkêmasî kêm bike darçîn e, ji ber ku ew di devê de terkîbên sûlavî yên volant dişikîne. Bi wê re, ew bêhnek xweş dide devê ^[8] .

6. Porteqal

Porteqal an her fêkiyek ku bi vîtamîna C dewlemend e jî dikare bi xwezayî kêm bike ku bêhna bêhnê kêm bibe, ji ber ku vîtamîn C dikare bakteriya ku dibe sedema bêhnê hilîne dema ku devê we şil bimîne. Di heman demê de, vîtamîna C dibe alîkar ku hûn hilberîna tîrêjê zêde bikin, ku dikare bibe alîkar ku bêhna xerab ji holê were rakirin ^[9] .

7. Çaya kesk

Tê zanîn ku çaya kesk li dijî bakteriyên ku di devê we de sedema bêhnê didin şer dike, devê we paqij dike û her weha devê we bi hestek nûve dihêle, û bi vî rengî bîhna xirab kêm dike ^[10] .

8. Capsicum

Bi dûndana kapsîkûmên xav hûn dikarin tavilê ji bêhna devê xilas bibin, ji ber ku pêkhateya vîtamîna C ya tê de dikare alîkariya ji holê rakirina bakteriyên sedema hilma xerab ên di devê we de ne bike ^[yanzdeh] .

9. Brokolî

Brokolî mîqdarek mezin a vîtamîna C vedigire, bi vî rengî dibe xwedan şiyana ku li dijî bakteriyên di devê we de şer dikin, û nefesek xweş-bîhntir didin ^[12] .

10. Tovên garis

Ji hêla taybetmendiyên antîseptîk ve dewlemend e, tovên şînkokê dikare koloniyên bakterî yên di devê we de mezin dibin jî derxe, ji ber vê yekê bêhna we pir xweştir dibe ^[13] .

11. Çîlekçî

Naveroka klorofîlê ya bilind di gihayê de dikare were pejirandin ku ew wekî terkîbek ji xilasbûna bêhna bela tê bikar anîn. Parsley dibe alîkar ku parzûnên kewkurtê werin parçe kirin, û ew dibe ajansek bi bandor ji bo şerkirina bêhna bêhnê ^[14] .

12. Av

Yek ji awayên herî hêsan û bibandor ku meriv ji bêhna bêhnê xilas bibe bi avê ye. Ji ber ku dehîdrasyon sedema herî hevpar a bêhna bêhnê ye, xwe bi awayek herî bibandor ji bo dorpêçkirina bêhna bêhna xwe şil kirin ^[panzdeh] .

Hin xwarinên din ên ku alîkariya başkirina bêhna bêhnê dikin şîr û mast in, her çend di hin rewşan de ew dikare bibe sedema pêşkeftina bêhna bêhnê. Ji xeynî vê, xwarina xwarinên dewlemend zinc jî feyde ye.

1. [1]Nwhator, S. O., Isiekwe, G. I., Soroye, M. O., & Agbaje, M. O. (2015). Bêhna nefes: Têgihiştin û ramanên çewt ên mezinên Nîjerî. Kovara pratîkî ya klînîkî ya Nîjerî, 18 (5), 670-676.
2. [du]Rosenberg, M. (2017). Bêhna bêhnê. Nêrînên lêgerînê.
3. [3]Panov, V. (2016). Bêhna bêhnê û têkiliya wê bi temen û zayendê re. Tiba Zanistî ya Diranan a Skripta, 2 (2), 12-15.
4. [4]Rosenberg, M. (2002). Zanista bêhna bêhnê. Zanistvanê Amerîkî, 286 (4), 72-79.
5. [5]Herrmann, M., Vielhaber, G., Meyer, I., & Joppe, H. (2012). USA Patent No. 8,241,681. Washington, DC: Nivîsgeha Patent û Bazirganiya Dewletên Yekbûyî.
6. [6]Steele, D. R., & Montes, R. (1999). USA Patent No. 5,948,388. Washington, DC: Nivîsgeha Patent û Bazirganiya Dewletên Yekbûyî.
7. [7]Gilbert, G. H., & Litaker, M. S. (2007). Di lêkolîna lênihêrîna diranan ya Florida de rewatiya statuya peryodontî ya ‐ ragihandî. Kovara periodontolojî, 78, 1429-1438.
8. [8]Masuda, M., Murata, K., Matsuda, H., Honda, M., Honda, S., & Tani, T. (2011). Lêkolînek dîrokî li ser formûlasyonên kevneşopî yên Çînî û dermanên xam ên ku ji bo bêhna bêhnê têne bikar anîn. Yakushigaku zasshi, 46 (1), 5-12.
9. [9]Duke, J. A. (1997). Dermanxaneya kesk: Di dermanên gihayî de vedîtinên nû ji nexweşiyên hevpar û mercên ji rayedarê sereke yê cîhanê li ser gihayên şîfayê. Rodale.
10. [10]Chowdhury, B. R., Garai, A., Deb, M., & Bhattacharya, S. (2013). Pasta diranan ya gihayî: dermanek gengaz ji bo kansera devî.J. Nat. Prod, 6, 44-55.
11. [yanzdeh]Rabenhorst, J., Machinek, A., Sonnenberg, S., & Reinders, G. (2008). USA Serlêdana Patentê ya Hejmar 11 / 575,905.
12. [12]Scully, C., & Greenman, J. (2008). Halitosis (bêhna bêhnê). Periodontolojî 2000,48 (1), 66-75.
13. [13]Lee, P. P., Mak, W. Y., & Newsome, P. (2004). Etolojî û dermankirina halitosis a devkî: nûvekirinek. Hong Kong Med J, 10 (6), 414-8.
14. [14]Suarez, F. L., Furne, J. K., Springfield, J., & Levitt, M. D. (2000). Bêhna bêhna sibehê: bandora dermankirinê li ser gazên kewkurtê. Kovara lêkolîna diranan, 79 (10), 1773-1777.
15. [panzdeh]Van der Sluijs, E., Slot, D. E., Bakker, E. W. P., & Van der Weijden, G. A. (2016). Bandora avê li ser bêhna bêhna sibê: ceribandinek klînîkî ya bêserûber. Kovara navneteweyî ya paqijiya diranan, 14 (2), 124-134.

Ji Bo Sibê Horoscope We

Zanîn

Bi E-Nameyê Ji Min Re Bişînin Li Ser Malperê Nîşan Bide