Li dijî enfeksiyona qirikê û kuxikê şer dike
Di demsala zivistan û mûsonan de, meriv bi kuxikê û êşa qirikê re dibe alîkar. Hingivîn ji bo enfeksiyonên nefesê dermanek xwezayî tê hesibandin. Ew xwediyê taybetmendiyên antîmîkrobial û antîoksîdan e ku dikare li dijî kuxikê şer bikin .
Alîkariya windakirina giran dike
Ji ber ku hingiv şîrînkerek xwezayî ye, hûn dikarin bi hingivîn re şekir bikin. Hingiv xwedan asîdên amînî, mîneral û vîtamînan e ku di vegirtina kolesterol û rûn de dibe alîkar, bi vî rengî pêşî li zêdebûna giraniyê digire. Ji bo encamên herî baş, gava ku hûn serê sibê bi zikê vala şiyar bûn, tevliheviyek hingiv û ava germ vexwin. Ew ji we re dibe alîkar ku hûn enerjîk û alkalîze bimînin.
Çerm paqij û zelal dibe
Ji ber taybetmendiyên xwe yên antîbakteriyal ew dibe alîkar ku çerm paqij û zelal bimîne. Dema ku bi lîmonê re tê tevlihev kirin, tevlihevî di paqijkirina xwînê de dibe alîkar û hilberîna şaneyên xwînê zêde dike.
Pergala parastinê zêde dike
Hingivê organîk an xav xwedî mîneral, enzîm û vîtamînên mezin e ku parastina li dijî bakteriyan misoger dike. Ji ber ku hingiv antîoksîdanek bihêz e, di heman demê de di bedenê de alîkariya şerkirina radîkalên azad jî dike.
Digestiyê çêtir dike
Dema ku hingiv di avê de tê hilweşandin, ew di nexweşiya xwarinê de dibe alîkar (zika asîdî an jî nexweşî) bi hêsankirina derbasbûna xwarinê. Di heman demê de ew ji bo bêbandorkirina gazên ku di laş de têne hilberandin jî dibe alîkar.
Alerjiyan sax dike
Ava germ a bi hingiv re we hîdrote dihêle, nemaze dema ku hûn rojê bi kêmanî sê caran tevliheviyê digirin. Ew ne dermanê alerjiya we ye, lê ew ê nîşanên alerjîk kêm bike û ji we re bibe alîkar ku hûn rihet bibin.
