Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- IPL 2021: Harshal Patel dibêje, li ser mezelê min xebitî piştî ku di mezadê de 2018 hate paşguh kirin
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Li gorî çêjê xwê tê zêdekirin lê carinan dema ku guherînek hejmar hebe, texmîna we çewt be. Ev dikare xebata dijwar xirab bike. Ji ber vê yekê, li vir çend serişteyên pijandinê hene ku xwêya ji şîvê kêm bikin.Serişteyên pijandinê da ku xwê ji xwar kêm bikin:
1. Her dem hindik hindik û tama xwe zêde bikin da ku bibînin ka çiqas bêtir hewce ye. Ev pêşî li şansên çêkirina şîvê pir şor digire.
2. Heke we bêtir xwê zêde kiribe û hûn dixwazin wê kêm bikin, hindik avê lêxin û biherikin.
3. Ji bo xwarinên hişk, kartolên kelandî yên hûrkirî lê zêde bikin û baş tevlihev bikin. 5 hûrdeman bikelînin û dûv re jî kartolan derxînin.
4. Ardê genim bi avê ve hevîr bikin. Ji ard topên piçûk çêbikin û têxin nav rûnê şor. Topik xwêya zêde ji firaxê digirin û wê bêbandor dikin.
5. Hûn dikarin tewrê ard jî têxin nav gravê. Piştî ku 5-7 hûrdeman keland, ard dê li ser tebeqeya jorîn xuyang bike lewra ku xwêya zêde vedigire. Kulkek bikar bînin ku ard ji gravê derxînin.
6. Carinan gravî dikare bibe şor. Bi zêdekirina kartolê xwêya di gravê kêm bikin. Tenê kartolan bikelînin nav pelikên tenik ên navîn û lê zêde bikin. Bila 5-8 hûrdeman li wir be û paşê derxînin.
7. Dema ku hûn ji naveroka xwê ya ku ji bo xwarinê hewce ne piştrast in, hûn dikarin çend dilopên sihikê zêde bikin. Ew ji bo xwê û tîpek pijandinê ya hêsan alternatîfek e ku xwarina pir şor hevseng be.
Van serişteyên pijandinê biceribînin da ku xwêya ji firaxan kêm bikin.
