Ma Maggi Di Ducaniyê de Tendurist e? Analîzasyona Pispor

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin Pre Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

  • 5 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê FestîvalêChaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
  • adg_65_100x83
  • 6 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan! Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow And Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
  • 8 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Cilûbergên Kevneşopî-Bi bslhamî Celebê Xwe Li Cejnê Dikin
  • 11 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021 Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane Dêûbaviya ducanî Prenatal Prenatal oi-Praveen Kumar By Praveen Kumar | Nûvekirî: Fridayn, 7ê Hezîrana 2019, 16:38 [IST]

Ji nişkê ve, peyva 'maggi' ji piraniya hezkiriyên pizrikê re bûye navek tirsnak. Bi rastî, noodlesên tavilê yên hemî hilberîneran, ji nişkê ve firotanê winda kirin. Ji ber ku hemî me bi xwezayî ditirsin ka dê çi çêbibe heke em nîsk bixwin.



Tenduristiya we ji bo we girîng e lewma hûn bi baldarî her piçek agahdariya ku ji hêla kesên din ve ji we re tê dayîn bistînin. Ev ji bo jinên ducanî jî derbas dibe. Ew di derheqê tiştê ku dixwin de bijartir in ji ber ku ew hewce ne ku li ser tenduristiya zarokê ku li hundurê mezin dibe bifikirin. Ji ber vê yekê, ma ma di ducaniyê de mejî saxlem e?



Ma Maggi Di Ducaniyê de Tendurist e?

Ma Maggi Di Ducaniyê-Noodles de Tendurist e

Çima me qet evîn van nokan? Ew bi etîketa '2 hûrdeman' hatin. Hûn dikarin di nav çend hûrdeman de wan zû amade bikin, û kêfa wan jê re bînin. Ew bi zimanê te xweş in. Yes erê, bihayê wan ne pir pizza ne û hem jî burger bihayê bombe dikin lê noodles bihayê te fisteq in.

Nêçîrvanên tavilê nuha li wan biçûk tê nihêrtin lê bi eşkereyî diaxivin, berî deh salan jî, gelek kesan ew dûr hiştin. Sedemên wan hene. Wan ji 'maida' nefret kir ku noodles ji 'maida' têne çêkirin, wan tucarî wan nexist nav parêzên xwe. Erê, pergala digestive ji axên safî nefret dike. Her weha, ardên safî dibe ku bibe sedema qelewbûnê. Ji ber vê yekê, ew sedem wê hingê bes bûn ku hin kesan nîsk ji tenûrê xwe deynin aliyekê.



Ma Maggi Di Ducaniyê de Tendurist e

Noodlesên Instant Çi Tê de hene?

Ka em binêrin kûrtir. Ew bi rastî ji çi têne çêkirin? Welê, di wan de xwê, rûnê xurme, rûn û rûnê genim heye. Ka em li ser hin malzemeyên ne ewqas baş jî biaxivin. Ew glutamate şekir û monosodium (MSG) in. Erê, ev malzemeyên navdar bûne dibe ku ji ber gengeşiya dawî be.

Dest pê bikin, pisporên tenduristiyê dibêjin ku dibe ku nîskên tavilê zirarê nede we, heke hûn wan kêm û hindik bixwin. Ev tê vê wateyê, dibe ku nermbûnî kujer nebe.



Lê xwe ragirin! Kesî nedigot ku ew bi rastî dewlemend in. Hûn nikarin ji wan re dibêjin parêza hevseng. Tiştê ku hûn ji wan distînin nîsk, xwê û MSG ye. Rojane wan bixwin û hûn dikarin bi hêsanî bikevin nêçîra nexweşiyên kujer ên mîna hîpertansiyon. Mîneral, vîtamîn, proteîn an jî fîber di van nanpêlan de li ku ne? Ji ber vê yekê, ew bi rastî pir zêde alîkariya laşê we nakin.

Ma Maggi Di Ducaniyê-Noodles de Tendurist e

Çi Noodles Zirarê Dike?

Her hilberîner dê bixwaze ku hilberên wan ên xwarinê dirêj bimînin ji ber ku tiştên hilweşîner dê bibe zirar. Heman tişt ji bo noodles jî derbas dibe. Ji ber vê yekê, ji bo ku emrê refê xwe fireh bikin, ew têne pêvajoy kirin. Ew beşa gemarî ye. Ji wan têra xwe têr nîn in lê ew bi gelek madeyên bi zirar ên mîna sodyûm, parêzvan, malzemeyên çêkirî yên mîna reng, çêjên din, pêvekan û hwd.

Naha, ka em hinekî qala monosodium glutamate (MSG) bikin. Ev û her weha hin malzemeyên din ên di nîsk de xwedî rol in. Ew yan tamê zêde dikin an jî emrê refê dirêj dikin. Dibe ku ew di ketina yekem de zirarê nedin pergala we, lê heke hûn wan her roj bixwin, wê hingê ew dikarin gav bi gav zirarê bidin tenduristiya we. Bi kêmanî, ev e ku piraniya bijîşkan dibêjin.

Ma Maggi Di Ducanîbûnê de-Tendurist e

Beşa 'Maida'

Ardê genim bi gelemperî spî dibe û tê safîkirin da ku hilbera dawîn a ku ji bo çêkirina van nîskan hewce ye, bistîne. Di heman demê de, ev tiştê pêvajoyê xurekên xwe winda dike. Ji ber vê yekê, bi rastî, ew ji kaloriyên bêkêr ên ku qelewbûna we zêde dikin nema ne. Her weha, parêzvanên zêdekirî dê bi awayên cihêreng zirarê bidin pergala we. Li aliyê din, wekî ku gelek kes bawer dikin, hilberên 'maida' bi tenduristiya weya digestive re dilîzin. Bi rastî, ew dikarin di hin kesan de enfeksiyonan jî derxînin.

Ma Maggi Di Ducanîbûnê de- Pakêt Tendurist e

Naveroka Fatê

Bi gelemperî, xwarinên pêvajoyî rûnên trans hene. Ew bi rastî rûnên ku hûn hewce ne ku vexwin ne. Heke hûn bi hûrgulî li yek ji navnîşa malzemeyên li ser van nîskan binêrin, hûn ê şaş bimînin ku bizanibin ku piraniya malzemeyan ji bo we bi rastî ew qas saxlem nîn in. Ji alavên zêdekirina çêjê bigire heya rûnên nebatî, di wan de tiştên xerab ên rastîn hene ku laşê we dê ji wan nefret bike ku bixwe. Ji bo ku em têxin nav gûzek gûzan, ev nîsk, heke zêde werin vexwarin, dibe ku di heman demê de asta kolesterolê ya we jî xera bibe.

Ma Maggi Di Ducanîbûnê de- Pakêt Tendurist e

Ew dikarin gav bi gav bibin sedema nexweşîya şekir a type 2 jî. Di heman demê de pizotên tavilê paşdemayek din jî heye. Laşê we gelek wext digire ku wan bihele berevajî cûreyên din ên nîsk. Erê, pêvedan van nîskan xirab dike. Dibe ku laşê we neçar bimîne ku xwe hejand û tiştek kêrhatî derxîne.

Ev ne tenê ji bo pizrikan lê her cûreyê xwarinên pêvajoykirî derbas dibe. Ji ber vê yekê, yên ku xwarinên bilez qebûl kirine û tiştên xwezayî dane aliyekê ve dibe ku di demek dirêj de poşman bibin.

Rûniştina Jina Ducanî

Jinên Ducanî

Her 100g noodles tavilê hema hema 2500 mg sodyûm digirin. Ev ji bo jina ducanî û zarok ne baş e.

Hûn Dikarin Wan Tendurist Bikin?

Belê, heke hûn bixwazin ku hindik donên nîsk bixwin wê hingê hewl bidin ku gelek sebzeyên teze lê zêde bikin. Ev ê nirxa xwarinê ya ku hûn dixwin zêde bike. Lê dîsa jî, ew bandorên din ên xerckirina pir zêde ya MSG nagire.

Di heman demê de, vê yekê ji bîr mekin: Tenê ji ber ku hin marqedek nanpêj bi sebzeyan difroşin, nekevin destê wan ji ber ku ew bi tenê zêdetir parêzvan in. Ew dikarin bêtir zirardar bin.

Ma Maggi Di Ducaniyê de- Pîlan Tendurist e

TBHQ Çi ye?

Hin marqeyên noodles ên yekser pêkve tê de navek wekî TBHQ tê gotin. Forma tevahî ya TBHQ Tezmîn Butylhydroquinone ye. Ev kîmyewiyek sentetîk û jêderek hilberên neftê ye. Ev parêzvanek e. Bê guman, hema hema hemî xwarinên pêvajoyî vê kîmyewî hene. Hin rapor destnîşan dikin ku ev kîmyewî ji hêla pîşesaziya kozmetîkê, pîşesaziya boyaxê û heta pîşesaziya dermanên kêzikan ve jî tê bikar anîn. Naha, cîhê wê xeyal bikin.

Beşê herî xerab pisporên tenduristiyê ne hêj mîqdarên ewledar ên serfkar nedîtine. Her çend ev malzemeyek zirarê nede we heke hûn wê tenê di mîqdarên hindik de carekê bixwin jî ew ê di dema dirêj de bi rêkûpêk were vexwarin dê zirarê bide. Lê çiqas pir zêde ye? Ev nîqaş berdewam e û hîn jî ramanek tenê tune. Lê her kes qebûl dike ku di demek dirêj de zirarê dide.

Ma Maggi Di Ducanîbûnê de Tendurist e- TBHQ

Bandorên Aliyê TBHQ

Ger hûn gramek têr TBHQ bixwin, dibe ku hûn tavilê tûj, dilşikestî, bêhna bêhnê û tînîtusê bibin ku hûn jî hilweşin! Xuya dike tirsnak, rast?

Bê guman, laşê we dê karibe vê jehrê di nava rojan de ji holê rabike lê heke hûn bi rêkûpêk nîsk bixwin wê hingê hûn bi rastî destûr didin ku jehr di pergala we de dirêjtir bimînin.

Di rastiyê de, lêkolînek îdîa dike ku vê melzemeyê dema ku li ser ajalan hat ceribandin bandorên zirarê nîşan dabû. Tête gotin ku li ser kezeb, pergala hilberandinê bandor dike.

Lêkolînek din dibêje ku pizotên tavilê rasterast bi hin nexweşiyên mîna sendroma metabolê ve girêdayî ne. Belê, lêkolîn dibêjin ku jin di xetereya mezintir de ne ku bikevin bin bandora sendroma metabolîk heke ew nîskên tavilê bêtir bixwe.

Baş e, sendroma metabolîk çi ye? Ew rewşek e ku çend nîşanan mîna tansiyona xwînê, qelewbûn û heya asta kolesterolê ya xirab jî nîşan dide. Ev rewş dikare biguhere û bibe sedema nexweşiya şekir û pirsgirêkên dil jî. Ji ber vê yekê, ew ewledar e ku meriv di ducaniyê de maggi bixwe?

Jina Ducanî Di Xew de

Divê Jinên Ducanî Çi Bikin?

Heke hûn ji nîskên tavilê hez bikin jî, çêtir e ku hûn di dema ducaniyê de ji wan dûr bikevin. Jina ducanî divê piştrast bike ku parêz û şêwaza jiyana wê bi tevahî piştgiriyê dide tenduristiya fetusê di hundur de. Divê ji her tiştê ku rasterast an neyekser bandorê li tenduristiya pitikê bike jê were hiştin û ji ber vê yekê, her xwarinek pêvajoyek dikare bi tevahî were rakirin.

Jina ducanî dikare piştî zayînê zû hemî xwarinên xweyên bijare kêf bike. Pisporên tenduristiyê dibêjin ku astên stresê, parêza nebaş û heta madeyên zirardar ên di xwarinên pêvekirî de zirarê didin tenduristiyê her çend hin ji wan bandorên ji nedîtî ve werin an jî bêne destnîşankirin.

Ji bo ku hûn li aliyê ewledar bin, dema ku hûn ducanî ne, ji hemî xwarinên nermikî di nav de pizrikên tavilê dûr bisekinin. Ji bîr mekin ku noodles xwarinên pêvajoykirî ne û ew çend malzeme hene ku dibe ku di dirêjiya demê de zirarê bidin tenduristiya we.

Ji Bo Sibê Horoscope We