Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Xwe winda neke
- Sharad Pawar di 2 rojan de ji nexweşxaneyê tê derxistin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ji bo Gulanê hatî saz kirin, ku dê li pişt deriyên girtî were li dar xistin
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Bîra Xwe Li Ser Malbata Xwe Cejna Mîhrîcana Biharê Dike
- Mahindra Thar Bookings Cross Tenê Di Moneş Mehan De 50,000 Milestone
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Me rastiyek pejirandiye ku porê laş diyardeyek bi tevahî normal e, lê porê niçikê me hîn jî nerehet dike. Porê niçikê mijarek e ku jin şerm dikin ku li ser biaxifin. Pir por e ku porê niçikê hebe lê ne tiştek ne asayî ye. Dema ku em ji wan bi fikar in, em qet qala wê nakin. Welê, divê hûn wusa hîs nekin. Lê, em dikarin bifikirin ku hûn çima dixwazin? Xem meke, ew dikare were derman kirin.
Çareseriya yekem a ku em diçin çaxê ku em çend mûyên niçikan li vir dibînin û tewra çêdibe. Lê heya kengê? Hêdî-hêdî, hûn dibînin ku bêtir porê niçikan derdikeve. Heke tepisandin ji we re birînê neke, me hin awayên xwezayî, ewledar û bê êş hene ku em porê niçikê bi domdarî li malê rakin.
Berî ku em derbasî wê yekê bibin, ka em fêhm bikin ku çima porê nîrê jinan heye?
Sedemên Porê Niçikê
Hormonên xwe sûcdar dikin. Di jiyana jinan de ango ducanîbûn û menopozê de hin nîşan hene ku dikarin hormonên we haywire bişînin û ji ber vê yekê hûn porê niçikê dibînin. Sedemek din zêdebûna hormonên mêran e ku jê re dibêjin testosteron ku dikare bibe sedema porê laşê zêde. Çermê rûnê, heyamên menstrualî tune û pora por nîşana vekirina testosterona zêdekirî ye. Then dûv re PCOS heye ku hormonên we jihevnêze dike û dibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiyê, di nav de mezinbûna porê li cihên nexwestî mîna dora niçik û pizrikê.
Ger hûn mezinbûna porê bi rêjeyek tirsnak zêde dibînin, girîng e ku hûn bi bijîşkek bişêwirin. Ji bo porên nigelê yên xemgîn ên ku ne sedema fikarê ne, serî li dermanên jêrîn bidin.
Meriv Çawa Mûyê Nîjikê Bi Domdarî Li Xan Dikeve
1. Lîmon, arekir Hon Hingiv
Hingiv, dema ku bi lîmon û şekir were germ kirin pasteyek mîna wax-ê çêdibe ku dikare were bikar anîn ku porê hestyar were derxistin. Zêdetir, taybetmendiyên şilkirina hingiv û taybetmendiyên spîkirina lîmonê çermê we nerm û ronî dike. [1]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 tbsp lemon
- 1 tbsp şekir
- 1tbsp hingiv
- Waxing strip
Rêwerzên bikar anîn
- Di tasek de, hemî malzemeyan bistînin û xweşek xweş bidin.
- Tevliheviyê li ser kelandîyek ducar bi cîh bikin heya ku hemî malzemeran bihele û têkelek avî ya mîna mû çêbibe.
- Destûrê bidin ku têkel sar bibe.
- Di rêça mezinbûna por de tevliheviyê li porên niçika xwe bidin.
- Tîpa waxing li ser wê bicîh bikin, wê hinekî bişkînin û wê berovajî mezinbûna porê vekişînin.
2. Papaya Turmeric
Gûzê biharatê zêrîn ne tenê xwedan taybetmendiyên antîseptîk û başker e lê ew ji hêla gelek kesan ve jî tê bikar anîn ku mezinbûna porê bêserûber were sekinandin. [du] Papaya têrker enzîma, papaîn heye ku tête pejirandin ku bandorek depilasyonê li ser folîkulên por dike û bi vî rengî rakirina porê teşwîq dike. [3]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 papaya gihîştî
- 1 têr turmerîk
Rêwerzên bikar anîn
- Di tasek de, papaya gihîştî têxin nav pelûlê.
- Zerfê lê zêde bikin û baş têkel bikin.
- Tevliheviyê li ser porê niçika xwe bidin û çend hûrdeman bi nermî qadê bişewitînin.
- Vê pêvajoyê di hefteyê de 2-3 caran dubare bikin.
- Piştî çend hefteyan, hûn ê kêmbûna porê niçikê bibînin.
3. Spî hêk, Firçê Cornekir
Spî hêka asê dema ku bi ard û şekir re têkel dibe, pasteyek stûr çêdike ku bêkêmasî ye ku porên zirav ên niçikan jê dike.
Ya ku hûn hewce ne
- 1 spî hêk
- 1 tbsp şekir
- ½ tsp kornê ard
Rêwerzên bikar anîn
- Hêkê bişkînin û spî hêkê di tasek de veqetînin.
- Sugarekir û tovê gûzê têxin nav kûpekî û wê felq bikin heya ku hûn pasteke nerm bistînin.
- Di rêça mezinbûna porê de tevlihevê bikin.
- Dema ku paste hişk dibe, wê berovajî mezinbûna porê bikişînin da ku por jê bibe.
4. Germ û our Gourour Flour
Gava ku kurkûman wekî melzemeyek tê zanîn ku porê nedilxwaz jê dike, gram ard di formulên rakirina porê de ku enzîmek çêdike ku rehên porê wê hedef digire tê bikar anîn da ku pêvajoya rakirina porê nermtir tê bikar anîn. [4]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 tbsp turmeric
- 1 tbsp gram ard
- Rûnê Sesamê, ku hewce be
Rêwerzên bikar anîn
- Di tasek de, ardûyê kurk û gram bigirin.
- Bi têra xwe rûnê rûnê sesamê zêde bikin da ku pasteyek nerm û stûr çêbibe.
- Pasteyê bidin ser porên niçikê.
- Çend hûrdeman bi tevgerên dorpêçê bişon.
- Bi karanîna heftane ya vê dermanê, divê hûn di çend hefteyan de encamên bi bandor bibînin.
7 Awayên Ecêb Ji Bo Ku Xwe Ji Porê Jorîn Xilas Bikin
5. Hingiv L Limon
Têkela asê ya hingiv û lîmonê dermanek bi bandor e ku porê niçikê jê dike çermê we nerm û nerm dike. [5]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 tbsp hingiv
- Sp tîrêja ava lîmonê
Rêwerzên bikar anîn
- Di tasek de, hingiv bigirin.
- Ava lîmonê lê zêde bikin û baş têkel bikin.
- Têkiliyê li porê niçika xwe bidin.
- Wê 20 hûrdeman bimîne.
- Hêdî hêdî tevşokê bi serşûştinek germ paqij bikin.
- Wê bi ava sar bişon.
6. Zer û Andîr
Asîda laktîkî ya ku di şîrê de heye çermê zirav dike û ji bo kurkokê hêsantir dike ku karê xwe yê rakirina por bike. [6]
Ya ku hûn hewce ne
- 1 tbsp turmeric
- 1 tsp şîr
Rêwerzên bikar anîn
- Di tasek de, tûrikê bistînin.
- Milkîrê lê zêde bikin û baş tevlihev bikin da ku tevliheviyek bêhempa û bê kul peyda bibe.
- Di rêça mezinbûna por de tevliheviyê li porê niçikê bixin.
- Wê bihêlin heya ku ziwa bibe.
- Tiliyên xwe şil bikin û tevgerên dorpêçê bikar bînin li berevajî berevpêşbirina porê mezinbûnê tevlihev bikin.
- Wê bi ava sar bişon.
- Di nav hefteyekê de çend heftan vê dermanê bikar anîn dê mezinbûna porê niçikê kêm bike.