Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên RojaneJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
- Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
- Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê Xwe winda neke
- Vishnu Vishal û Jwala Gutta ku di 22-ê Nîsanê de girêdan: Li vir hûrguliyan kontrol bikin
- Xelatên Krîketa Zelanda Nû: Williamson ji bo cara çaremîn Medalya Sir Richard Hadlee digire
- Kabira Mobility Hermes 75 Delivery Bazirganî ya Leza Bilind Scooter Elektrîk Li Hindistanê Hat Destpêkirin
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Other Stêrkên Din ên Başûr Daxwazên Xwe Ji Fanên Xwe Re Dikin
- Bihayê Zêr Ji Bo NBFC-an Ne Xemgîn e, Banke Pêdivî ye Hişyar Bine
- Peywirên AGR And Mezada Mezina Dawî Ya Teybet Dikare Bandorekê bide Sektora Telekomê
- CSBC Bihar Polîs Encama Dawîn a Dawîn 2021 Daxuyanî
- 10 Nîsanên Mezintirîn Ku Li Maharashtra Ziyaret Bikin
Pîvandina çerm ji bo domandina çermek xwedan xuyang pir girîng e. Lênihêrîna herî zêde ji çermê xwe pir girîng e, bêyî ku ji temenê we, celebê çerm an şert û mercên hewayê be.
Di nav de karanîna scrub-ê di rejîma lênihêrîna çerm a weya rojane de pir girîng e. Paqijkirin piştrast dike ku çermê we ji hundur ve dibiriqe û wê di nav rûtîna lênihêrîna çermê we de digire bi dilsozî piştrast dike ku çermê we di tevahiya jiyana we de tê xwedîkirin.
Scrub Çawa Kar Dike?
Scrubs ji kulîlk an gûzikên piçûk hatine çêkirin. Vana dema ku li ser rû an laş têne masaj kirin (heke hûn paqijiyek laş bikar tînin) çerm pûrt dike, ango ew hêdî hêdî hemî şaneyên çermê mirî radike. Çalakiya şûştinê ya scrub piştrast dike ku gerîn zêde dibe.
Bi geşkirina gerdûnê re misoger dibe ku çermê we her ku hûn scrub bikar tînin geştir xuya dike. Pêvajoya paqijkirinê bi zêdekirina herikîna xwînê ya ser rûyê çerm re dibe alîkar di şilkirina girêkên lîmfê de.
Ksêwazên Bikaranîna Scehreşteyek Malnişîn Ku Ji Rûnê Zeytûnê & Sugekirê hatî çêkirin
Scrubên xwemalî ji yên ku hûn li sûkan dikirin çêtir in. Bi malzemeyên xwezayî û teze, scrubên xwemalî dikarin piştrast bikin ku çermê we di bin bandorên dijwar ên kîmyewiyan de nine ku hema hema hemî scrubên bazirganî yên li firotgehên cûrbecûr hene. Her çend ji bo her cûreyê çerm guncaw be jî, şûşeyek xwemalî ya ku bi karanîna rûnê zeytûn û şekir tê çêkirin ji bo wanên ku çermek wan rûn heye çêtirîn e.
Bi Bikaranîna Rûnê Zeytûnê û Sugekirê Amadekirina Scrubê
Rûnê zeytûnê bi kapasîteya xwe ya hevsengkirina hilberîna rûnê çerm tê nas kirin, ji ber vê yekê dema ku şûşe çêkirinek amade dike yek ji wan hilbijêrên madeyan e. Rûnê zeytûnê jî bi rengek hêja dixebite ku fena poreyan venagerîne.
Sebuma zêde ya hatî hilberandin (nemaze dema ku çermê we rûn e) bi karanîna rûnê zeytûnê wekî melzemeyek di çîpa we de dikare kêm bibe.
Arekir (hingiv jî tê de) bi kalîteya xweya sereke ku pir baş poşîn dike, tê zanîn. Ew di dermankirina pizrikan de bi rakirina çermên çerm ên bermayî yên pizrikan ve ecêbmayî dimîne.
Bi Bikaranîna Rûnê Zeytûnê û Sugekirê Amadekirina Scrubê
Materyalên ku ji bo amadekirina vê scrubê hewce ne ev in:
• Rûnê zeytûnê - çayek çayê
• Hingiv - yek çayek çayê
• sugarekirê qehweyî - yek tişkek
Hemî malzemeyên jorîn tevlihev bikin da ku scrubek amade bikin. Vê têkelê bi qasî 2 û 3 hûrdeman li rûyê xwe bidin. Dema ku scrub li rûyê xwe dişoxilînin tevgerek dorpêç bikar bînin. Ji deverên nêzê çavan dûr bikevin. Paqijkirina şûştinê, bi karanîna ava vale şûştin. Tête pêşniyar kirin ku hûn di hefteyekê de herî kêm vê scrub bikar bînin.
Girîngiya Melzemeyên Ku Ji Bo Amadekirina Scrubê Hatî Bikaranîn
Herdu jî, rûnê zeytûnê û şekir, navendên hêzê ne ku hûn çermek çirûsk û xwedangehek tendurist garantî dikin. Bihevxistina rûnê zeytûnê û şekir dibe ku bibe yek ji wan çêtirîn scrubên malê.
Zeyta zeytûnan: Ev bi taybetmendiyên xweyên antîoksîdan ên xwezayî tê zanîn. Ev taybetmendî dibe alîkar ku çerm pir şil bimîne û wê ji her celeb zirarê diparêze. Wekî tê zanîn rûnê zayendîparêz çavkaniya sereke ya vîtamîn, mîneral û antîoksîdan e. Rûnê zeytûnê ji çend salan ve ji bo her cûreyê çerm tê karanîn ka ew ziwa ye, rûn e an pîr e. Di heman demê de rûnê zeytûnê ji bo dermankirina pizrik, psoriasis û ekzema jî hatiye bikar anîn.
Îekir: Ev xizmetê dike ku hemî awayên xwezayî peyda bike, yên ku hûn dikarin ji şaneyên çermê mirî xilas bibin. Divê şekirê qehweyî çêtir were bikar anîn, ji ber ku granulên wê piçûktir in û li ser çermê te nerm e.
Rûnê zeytûnê dema ku bi şekir re tê kombîn scrub herî bibandor e. Her weha hûn dikarin bifikirin ku li vê têkelê rûnê zeytûn û şekir hingiv zêde bikin. Ji bo amadekirina vî rengî şûşeyek, konteynirek ku pêlek wê teng e bikar bînin, da ku têkelê hatî amadekirin bi rengek hewayî were hiştin.
Ji bo encamên çêtirîn rûnê zeytûnê yê zirav bikar bînin. Têkiliya rûnê zeytûnê û hingivê organîk tevlihev bikin (hingivê rêkûpêk jî dê bike). Piştî tevlihevkirina vê, şekir zêde bikin. Ji bo ku scrubek genim çêbikin, mîqara şekira ku hûn lê zêde dikin zêde bikin.
Ji aliyê din ve, heke hûn dixwazin paqijiyek nermikî hebe, wê hingê mîqyara şekirê bikar bînin kêm bikin - û li şûna wê hêjmara rûnê zeytûnê û hingiv zêde bikin.
Ev scrub-a ku bi karanîna rûnê zeytûnê, şekir û hingiv hatî çêkirin wekî yek ji wan scrubên laş ên herî naskirî ye. Ji ber vê yekê, bi vê yekê re, hûn ne tenê çermê rûyekî nerm, lê çermek laşek ekstra û şewqdar jî digirin.
Di demên dirêj de li deverên hişk ên laşê we wekî qurm û ling scrub bikar bînin. Heke çermek weyê pir hişk heye, wê hingê dibe ku hûn bixwazin losyonek an kremek şopandina xwe xilas bikin.
Bi rêkûpêk pelandin pir girîng e, da ku hûn ji hemî şaneyên çermê mirî yên ku bi demê re li ser çermê we kom dibin xilas bibin. Van şaneyên çermê yên mirî bê derman hiştin dibe sedema tarîbûna çerm, pizrik û çermê hişkbûyî.
