Bikaranînên Aloe Vera yên ecêb ên ku divê hûn zanibin

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Aloe Vera Ji bo Por, Çerm, Tenduristî û Kêmasiya Infographic bikar tîne

Feydeyên aloe vera pir in. Bi zêdetirî 75 maddeyên xurdemeniyê, di nav de 20 mîneral, 18 asîdên amînî, û 12 vîtamîn, nebata ecêb di heman demê de ji hêla antîoksîdantan ve jî dewlemend e ku ji bo çerm û hem jî ji bo porê feydeyên dij-înflamatuar, hênik, nermik û parastinê pêşkêşî dike. Ew hêmanek bedewiya populer e û di cûrbecûr hilberên lênêrîna çerm û porê de tê bikar anîn. Ew ne hemî ne, lêkolînên vê dawiyê eşkere kirin ku ava aloe vera di kontrolkirina asta şekirê xwînê de dibe alîkar û lîpîdan di nexweşên diyabetê de kêm dike, ji bilî zêdekirina metabolîzmê, alîkariya xwarbûnê û alîkariya we dike ku kalorî û rûnên zêde bişewitînin. Li ser bixwînin ku hûn bizanin aloe vera ji bo por, çerm, tenduristî û windakirina giran tê bikar anîn .




Bikaranîna Aloe Vera


yek. Aloe Vera Ji bo Porê Bikaranîn
du. Serişteyên ji bo Porê
3. Aloe Vera ji bo çermê bikar tîne
Çar. Serişteyên Ji Bo Çermê
5. Aloe Vera ji bo windakirina giran tê bikar anîn
6. Aloe Vera Ji bo Tenduristiyê Bikaranîn
7. FAQs

Aloe Vera Ji bo Porê Bikaranîn

Ewle ji bo lênêrîna porê: Asta pH di nav de gel aloe vera mîna ya serê serê we û porê we, karanîna wê ji piraniya hilberên lênihêrîna porê yên bazirganî yên berdest ewletir dike. Ji ber ku ew bi hêmanên çalak ên wekî asîdên amînî yên bingehîn û mîneralên wekî sifir û zinc ve hatî pak kirin, ew dikare bibe alîkar. por saxlem mezin dibin û xurt.

Taybetmendiyên dijî-înflamatuar û antifungal: Aloe gel xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar e ku tê zanîn ku serê serê xwe sist dike û pêşî li acizbûn û xirabûna şert û mercên çerm digire. Ew di naveroka avê de dewlemend e ku hîdratasyonê misoger dike, ku dikare di dermankirina dandrufê de bibe alîkar. Û taybetmendiyên wê yên dijfungal bi kêr tê dema ku ew tê li ser rûçika ku ji hêla fungus ve hatî çêkirin.

Aloe Vera mezinbûna por zêde dike
Mezinbûna por zêde dike:
Gela aloe vera ji hêla enzîmên proteolîtîk ve dewlemend e, ku di başbûn û tamîrkirina şaneyên zirarê yên di çermê de rolek bingehîn dileyzin. Ev dikare alîkariyê zêde bike mezinbûna porê . Ew ne hemî ye, tê zanîn ku aloe vera ji hêla proteîn, vîtamîn û mîneralan ve dewlemend e, ku ji hêla klînîkî ve hatî îsbat kirin ku xwedan pelikên porê xwedan e, bi vî rengî windabûna por kêm dike, û rijandina por kontrol dike.

Paqijkirin û parastin: rûn û Tê zanîn ku avabûna bermayiyan poran asteng dike û mezinbûna porê rawestîne. Gel aloe vera paqijkerek xwezayî ye û dikare bibe alîkar ku kombûna rûnê li ser serê xwe kêm bike. Ew di heman demê de parastina maneyê peyda dike bi çêkirina qatek li dora têlên por, wan ji bandorên xisar ên tavê, qirêjî û hêmanên din ên hawîrdorê diparêze.

hilbera şêwazê: Ya paşîn lê ne hindik, gêlê aloe dikare wekî hilberek şêwazê ya pir-armancî, bi taybetî jî wekî kelîmek û ajanek paqijkirinê were bikar anîn. Ew dikare alîkariya porê xwe biparêze frizz-free , nerm û bibiriqîn.

Serişteyên ji bo Porê

Maskeya aloe vera û mastê ji bo şewqê: Sê kevçîyên çayê gêlê aloe vera yê teze hildin û bi du kevçîyên mastê re tevlihev bikin. Kûçikek hingiv û kevçîyek hingiv lê zêde bikin zeyta zeytûnan ji wê re. Baş tevlihev bikin û 10 hûrdeman li ser por û serê serê xwe bihelînin. Ji bo nîv saetê bihêlin û ji bo şewqa ecêb bişon.

Aloe vera Serişteyên ji bo por
Maskeya aloe vera û sîrka sêvê ji bo zirav: Di tasekê de, qedehek gêla aloe ya teze, kevçîyek çay hingiv û du kevçîyên çayê tevlihev bikin. sîrka sêvê . Vê tevlihevê bi comerdî li por û serê xwe bidin. Bihêlin 20 hûrdeman bisekine û şampuanê jê bikin.

Maskek aloe vera û vîtamîn E ji bo porê tendurist: 3 bigirin vîtamîna E. kapsulan vedişêrin û şilavê derdixin. Bi 3 kevçîyên gêlê aloe vera re tevlihev bikin. Çend dilop zêde bikin rûnê behîv . Têkelê bixin ser porê porê. Nêzîkî nîv saetê bimînin û bi şampuanê bişon.

Aloe Vera ji bo çermê bikar tîne

Aloe vera ji bo çerm bikar tîne
Ji bo sivikkirina qisûran: Aloe vera xwedî antî-bakterî ye , taybetmendiyên dij-înflamatuar, astringent û antîseptîk. Ew di nermkirina pizrikan û pizrikên hêrsbûyî de dibe alîkar. Rêwiya wê ya zêde di kêmkirina birîn û kulan de bandorker dike.

Wek gêlê tirşkirinê: ya
gel temam e cîgir ji bo kremên tirşkirinê , ji ber ku ew li ser çerm nerm e û di heman demê de ku şil dike jî şil dike. Taybetmendiyên wê yên antîseptîk di dema şûştinê de ji bo kulîlk û birînan pir xweş dike.

Wek jêbirina makyajê:
Xwezayî, nerm û dikare li ser bixebite çermê hestiyar di heman demê de, gêlê aloe vera dikare wekî ducar zêde bibe makeup jêker . Tenê kuçikek gêlê aloe vera li ser peldankek pembû bavêjin û makyajê paqij bikin.

Di pakêtên rûyê: Aliyek tune bandorên bikaranîna aloe vera , ji ber vê yekê ew ji bo çermê hestiyar, rûn û hişk e. Ji ber ku ew ji bo her cûreyên çerm wekhev baş e, ew bi hêsanî dikare di navhevokên maskeya rûyê de were tevlihev kirin da ku encamên çêtirîn bide. Dema ku hûn hin maskên rûyê DIY-ê diceribînin, ji bo wê dozek zêde ya şilbûnê nîv kevçîyek gêlê aloe vera lê zêde bikin.

Aloe vera ji bo çermê hîdrokirî
Nermkirin: Aloe vera bêyî ku rûn bike çerm hîd dike û ji bo her cûreyên çerm minasib e. Tenê hinek gêlê aloe vera li ser rû û stûyê xwe bidin, bihêlin ku ew hişk bibe û bi ava sar bişon da ku çermê nerm û şilkirî eşkere bike.

Feydeyên dijî pîrbûnê:
Ji ber ku ew dewlemend e vîtamîn C û E ku ji bo xuyangiya ciwaniya çerm girîng in, karanîna birêkûpêk a nû Aloe vera gel dikare alîkariya baştirkirina tevna çerm bike . Ew çerm elastîktir dike û nîşanên pîrbûnê kêm dike.

Serişteyên Ji Bo Çermê

Aloe vera Serişteyên ji bo çerm
Gula aloe vera û pakêta hingiv ji bo şilbûnê: Pîrek turmerîk bi 1 kevçîyê şîr re tevlihev bikin. Paşê 4 kevçîyên xwarinê gêlê aloe vera, 1 kevçîyê hingiv û çend dilop lê zêde bikin. ava gulê ji bo têkelê. Baş tevlihev bikin û bixin ser rû û stûyê xwe û 15-20 deqîqeyan bihêlin. Bi ava germ bişon û hişk bike.

Aloe Vera, xiyar û ava lîmonê ji bo rakirina tan:
2 kevçîyên xwarinê ava lîmonê, 4 kevçîyên xwarinê gêlê aloe vera û 6 kevçîyên xwarinê bi hev re bikin. ava xiyar bi baldarî û li ser rû û stûyê xwe bidin. Bihêlin dora 15-20 deqîqeyan bimîne û paşê bi avê bişo. Ev jî di dermankirina şewata rojê de bi bandor e.

Aloe Vera û rûnê zeytûnê ji bo kêmkirina kêşan:
1 kevçîyê rûnê zeytûnê bi 4 kevçîlekan ava aloe verayê tevlihev bikin û vê têkelê li rûyê xwe bikin. Piştî 15-20 hûrdeman bişon. Ji bo encamên çêtirîn vê yekê wekî pir caran bikar bînin.

Aloe Vera ji bo windakirina giran tê bikar anîn

Aloe vera alîkar e di windakirina kîloyan de ji ber taybetmendiyên detoksîfker ên wê hene. Li vir pênc awayên ku hûn dikarin aloe vera bikar bînin hene ku ji feydeyên wê yên herî zêde bistînin.

Aloe vera ji bo windakirina giran tê bikar anîn
Ava aloe vera bi leymûnê: Her sibeh bi zikê vala vexwin û saetek piştî vexwarina ava vexwarinê tiştek nexwin. Taybetmendiya detoksîkkirinê ya aloe vera alîkariya wê dike ku laş ji toksînan paqij bike .

Çaya aloe û ginger: Ew vexwarina nîvro ya herî baş e. Zencîr xwedan taybetmendiyên antî-bakterî û dij-înflamatuar e, û mêzîna tendurist pêşve dike û pêşî li ragirtina şilavê digire. Van taybetmendiyan, dema ku bi aloe vera re bêne hev kirin, dikarin bibin alîkar ku rûn ji laş derxînin.

Sûka porteqalî, strawberry û aloe vera: kêm
di kalorî de û ji bo diyabetîkan ewledar e, strawberî ji bo kêmkirina kîloyan pir girîng e. Strawberry jî paqijkerek hêzdar e. Bi tevhevkirina porteqalî, aloe vera û strawberî, hûn dikarin ji bo vexwarinek antîoksîdanek mezin çêbikin. windakirina giraniya tendurist .

Bexşîş: Çay, ava vexwarin û şilav vexwarinên saxlem in.

Aloe Vera Ji bo Tenduristiyê Bikaranîn

Aloe vera ji bo tenduristiyê bikar tîne
Ew di digestiyê de dibe alîkar: Ji ber ku ava şîr xwedan taybetmendiyên laxatîf e, vexwarina bi rêjeyek sînorkirî dikare alîkariyê bide xwarbûnê. Di heman demê de ew di teşwîqkirina bakteriyên rûvî de jî dibe alîkar û tevgera rûvî çêtir dike. Kesên ku bi ulcera mîdeyê ketine dikarin vexwin ava aloe vera wek ku ew wan rehet dike.

Di kêmkirina iltîhaba de dibe alîkar:
taybetmendiyên wê yên dij-înflamatuar di dermankirina sendroma rovî ya hêrsbûyî û kêmkirina iltîhaba de dibe alîkar.

Detoxification: Ava aloe vera toksînan ji laş derdixe. Potasyum di nav de heye ava aloe vera kezeb û gurçikan teşwîq dike , û ev her du organên ji bo detoxification herî girîng in.

Bexşîş: Ji bo encamên çêtirîn bizanin ka çiqas vexwarinê.

FAQs

Ava aloe vera

Q. Kengî vexwarina ava aloe vera ewle ye?

BER. Vexwarina ava aloe ne zirarê ye, lê bi rêjeyek sînordar vexwe. 50 ml ava aloe verayê têxin tasek tijî av. Dozên bilind dikarin bandorek neyînî li ser laşê we bikin, ji ber ku hûn dikarin windabûna elektrolîtan, kramp, gêjbûn û zikêşê bibînin. Ger hûn bi pirsgirêkên tenduristiyê re rû bi rû bimînin, vexwarina wê rawestînin û bi bijîşk re şêwir bikin.

Q. Divê kî ji ava aloe vera dûr bikeve?

BER. Li gorî Kovara Dermatolojiyê ya Hindistanê, jinên ducanî û yên ku dimêjînin divê ava aloe vera nexwin. Çend kes hene ku alerjîk ji vê ava vexwarinê re hene. Heke hûn nerehetiyek bibînin, divê hûn vexwarina wê rawestînin û li bal bijîşkî bigerin.

Ji Bo Sibê Horoscope We