PAKÊTÊN HIRIYÊ BIRINCÊ JI BO ÇERMÊ RONAHÎ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Ji bo Hişyariyên Bilez Na Na Abonetiyê

Kardiyomiyopatiya Hîpertrofîk: Nîşan, Sedem, Dermankirin And Pêşgirî Nimûne Ji Bo Hişyariyên Bilez Destûrê bidin Ragihandinê Ji bo Hişyariyên Rojane

Just In

5 saet berê Chaitra Navratri 2021: Dîrok, Muhurta, Rêûresm Sign Girîngiya Vê Festîvalê
6 saet berê Hina Khan Glams Up With Copper Green Shadow Eye Glos Gloss Nude Gloss Up Looking In çend gavên hêsan!
8 saet berê Ugadi Ba Baisakhi 2021: Bi Kincên Kevneşopî yên bi Celeb-iredlhama Xwe Li Cejna Xwe Bibin
11 saet berê Horoskopa Rojane: 13 Avrêl 2021

Divê Temaşe bikin

Xwe winda neke

Xane Çelengî Lênihêrîna çerm Lênihêrîna çerm oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 1-ê Nîsana 2020-an

Ji bo ku meriv tendurist, çermê geş bibîne daxwaza gelekan e. Dibe ku we gelek dermanên salona biha jî biceribandibin da ku wiya jî bi dest bixin. Mixabin, ew wekî ku hûn difikirin baş naxebitin. Heke wiya bikin, şewqa dirêj dom nake.

Lê, çi dibe ku heke em ji we re vebêjin ku raza çermê ku bi xwezayî dibiriqe di mitbaxa we de ye? Em qala ardê birinc dikin. Birinc melzemeyek xwarina meya rojane ye û em ji birincê hez dikin. Belê, di nav rûtîna lênihêrîna çermê we de birinc dikare şewqek xwezayî li rûyê we zêde bike.

Ardên birincê xwedan taybetmendiyên antioxidant in ku çerm nûve dikin da ku hûn çermê têrker bidin we. Di heman demê de ew dibe alîkar ku mirov hîdkirina çerm baştir bike û bi vî rengî çermê we nerm û nerm dibe. [1] Wekî din, di nav wê de asîdê ferulîk heye ku çerm ji tîrêjên tavê yên ziyandar û pîrbûna çerm a ku ji ber zêdebûna wan çêdibe diparêze. [du] Ya girîngtir, birinc ji demên kevnare ve ji bo sivikkirin û ronîkirina çerm tê bikar anîn û bi vî rengî ew dibe alîkar ku em çermê geş ku em hemî dixwazin bi dest bixin.

Bi vê hişê, li vir yanzdeh awayên ecêb hene ku tê de ardê birinc dikare alîkariya we bike ku hûn çermê geş bigirin. Binihêrin!

1. Firçanê Birinc, Pompeya Tomato Al Aloe Vera

Li gel taybetmendiyên xweyên şilkirin, gel aloe vera çavkaniyek dewlemend a vîtamîna A, C û E û mîneralên girîng e ku çermek paqij û geş dide we. [3] Tomato wekî dezgehek spîkirina çermê xwezayî tevdigere û bi vî rengî şewqek xwezayî li rûyê we zêde dike.

Melzeme

& frac12 tsp ard birinc
1 tbsp gel aloe vera
1 tsp pelikê tomatoyê

Rêbaza bikaranînê

Ardê birincê di tasek de bigirin.
Gelê aloe vera û pelika tomato li vê yekê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Têkela li rûyê xwe bidin.
Wê nîv saet bimînin.
Paşê bi hûrgilî bişon.

2. Miksê ard, don û O hingiv

Oats ji bo ku ji şaneyên çermê yên mirî, qirêj û qirêjiyan xilas bibe çerm didirû û hingiv çermê şil dike û paqij dike da ku hûn çermê geş bidin we. [4]

Melzeme

1 tbsp ardê birincê
1 tsp hingiv
1 têr donim
1 tsp şîr

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de ardê birincê bigirin.
Ostan li vê yekê zêde bikin û tevliheviyek baş bidin.
Naha hingiv û şîr li vê yekê zêde bikin û her tiştî baş bi hev ve bikin.
Ji vê têkelê miqdarek comerdî bistînin û du hûrdeman bi nermî li ser rûyê xwe bişom bikin.
15 hûrdemên din jî bihêlin.
Wê paşê şûştin.

3. Miksê Birinc, Sêv Orange Porteqalê

Asîta laktîk a ku di kurmê de heye, çermê zirav dike û şil dike. [5] Di sêv û porteqalan de vîtamîna C heye ku hilberîna kolagenê di çerm de dihebîne û rûdana çerm çêtir dike. [6]

Melzeme

2 têr ard birinc
2 tbsp kurk
3-4 pelikên porteqalî
2-3 pelikên sêvê

Rêbaza bikaranînê

Pelên porteqalan û sêvan li hev dixin da ku ava wan bistînin.
Ardê birincê di tasek de bigirin.
3 tûpên ava jorîn-stendî li vê yekê zêde bikin û baş tevdin.
Ccar curdê li vê yekê zêde bikin û her tiştî bi hev re xweş bikin da ku paste bistînin.
Têkelek li rûyê xwe bidin.
Wê 15 hûrdeman bimînin.
Paşê bi karanîna ava vale şûştin.

4. Hiriyê Birinc, Ava Gram And Hingiv

Gram ard wekî dezgehek paqijkirinê ya ji bo çerm tevdigere û dibe alîkar ku çermê tendurist û geş bimîne.

Melzeme

2 têr ard birinc
2 tbsp gram ard
3 tbsp hingiv

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de ardê birincê bigirin.
Li ser vê yekê gram ard zêde bikin û baş tevdin.
Naha hingivê li vê yekê zêde bikin û baş tevlihev bikin da ku pasteyekê bistînin.
Rûyê xwe bişon û hişk bikin.
Têkelek li rûyê xwe bidin.
15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
Paşê bi karanîna ava vale şûştin.

5. Ava Birincê, Ava Gulê Oil Rûnê Dara Çayê

Taybetmendiyên astrêj ên ava gulaşê çermê qayîm û ciwan dide we. Rûnê dara çayê xwedan taybetmendiyên antioxidant, antîbakteriyal û antî-înflamatuar e ku dibe alîkar ku çermê we xweş bike û paqij bike. [7]

Melzeme

1 tbsp ardê birincê
1 têr ava gula
10 dilopên rûnê dara çayê

Rêbaza bikaranînê

Ardê birincê di tasek de bigirin.
Rûnê dara çayê û ava gula lê zêde bikin û tevliheviyek baş bidin wê.
Têkelek li rûyê xwe bidin.
15-20 hûrdeman li ser xwe bihêlin.
Bi karanîna ava nerm şûştin.

Jêder: [13] [14] [panzdeh] [16]

6. Miksê ardê birincê, rûnê gûzê û ava lîmoyê

Rûnê gûzê ji bo çerm pir nermik e û dibe alîkar ku çerm çêtir bibe dema ku xwezaya asîdê ya ava lime dibe alîkar ku çerm paqij û tendurist bimîne. [8] Rûnê nivîşkê hilberîna sebumê di çerm de kontrol dike û dibe alîkar ku qulikên çermê werin vegirtin da ku çermê we nûve bibe.

Melzeme

1 tbsp ardê birincê
1 tbsp ava lîmoyê
10 dilopên rûnê gûzê
10 dilopên rûnê nivîşkê

Rêbaza bikaranînê

Ardê birincê di tasek de bigirin.
Ava lîmeyê li vê yekê zêde bikin û baş tevdin.
Naha rûnê gûzê û rûnê nivîşkê li vê yekê zêde bikin û hemî malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Têkelek li rûyê xwe bidin.
Wê bihêlin heya ku hûn hest nekin ku çermê we dirêj dibe.
Maskê jê bikin û rûyê xwe baş bişon.

7. Firîn Birinc, Krem amîr û Glîserîn

Kremê şîrê çermê çêdike ku wê nerm û nerm bike. Glycerin ji bo çerm wek humectantek xwezayî tevdigere û çermê we nerm, nerm û şil dike. [9]

Melzeme

1 têr ard birinc
1 tsp krem şîrê
1 tsp glycerin

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, ardê birincê lê bikin.
Li ser vê, kremê şîr û glycerin zêde bikin. Baş tevlihev bikin.
Têkelek li rû û stûyê xwe bidin.
Wê bihêlin heya ku ziwa bibe.
Paşê bi hûrgilî bişon.

8. Ava Birinc, Powder derîrê Milîrê

Kîr bi nermî çermê çêdike da ku şaneyên çermê yên mirî û qirêjiyan derxîne û bi vî rengî çermê tendurist û têrker bide we. Powderê kakaoyê xwedan taybetmendiyên antioxidant ên bihêz in ku bi zirara radîkal a azad re şer dikin da ku tenduristiya çerm çêtir bibe û çermê we têr bibe. [10]

Melzeme

2 têr ard birinc
2 tbsp toza kakao
1 tbsp şîr

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de, ardê birincê lê bikin.
Li ser vê yekê toza kakaoyê zêde bikin û xweş bidin hev.
Naha şîrê vê yekê zêde bikin û hemî malzemeyan bi hev re baş tevlihev bikin.
Vê têkelê li rûyê xwe bikin.
25-30 hûrdeman bimînin.
Paşê bi hûrgilî bişon.

9. Ava Birinc C Xiyar

Ji bo çerm, xiyar ajanek aramker dibe alîkar ku meriv çerm paqij bike û têr bike da ku hûn bi çermê geş bihêlin. [yanzdeh]

Melzeme

1 tbsp ardê birincê
1 tsp ava xiyar

Rêbaza bikaranînê

Di tasek de ardê birincê bigirin.
Ava xiyarê li vê yekê zêde bikin û baş tevlihev bikin da ku bibe paste.
Vê pasteyê li rûyê xwe bidin.
Wê 15 hûrdeman bimînin.
Wê paşê şûştin.

10. Firçanê Birincê, Ava Turmerîkê L Ava Lîmonê

Ji demên kevnar ve ji bo lênihêrîna çerm tê bikar anîn, kurmik çerm paqij diparêze û şewqek li çerm zêde dike. [12] Lemon, ku yek ji wan çêtirîn ronahîkirina çerm e, ji we re dibe alîkar ku hûn bi rengek xwezayî çerm zelal û geş bibin.