10 Qutiyên Abonetiyê yên Keto Hûn ê Bi Dilşaş bibin ku li ber deriyê xwe bibînin

Navên Çêtirîn Ji Bo Zarokan

Tiştek ku kes çu carî nafikire berî ku dest bi parêza keto bike? Ew ê çiqas dijwar be ku kirîna firotanê berî ku bibe pispor li ser ka çi keto-dost e û çi ne. Pêşkêşkirina 10 qutiyên abonetiya keto ku hemî karan ji bo we dikin.

TÊKIRIN: 55 Nêrînên Reçeteya Şîva Keto ku Îşev Biceribînin



keto abona boxes chef kesk Green Chef

1. Şefê kesk

Heke hûn amade ne ku hûn parêza xwe paqij bikin, nenihêrin. Li ser Plana Xwarina Keto + Paleo ya Green Chef, hûn ê tiştê ku hûn hewce ne ji bo çêkirina xwarinên bê gluten- û genim (bi xatirê te, karbohîdartan) yên ku bi proteîn û sebzeyan dewlemend in, rast bişînin mala we bistînin. Tenê tiştê ku hûn jê re dilxweş in hilbijêrin û qutiyek ji malzemeyên pêş-parçekirî dê berbi deriyê we ve biçin. Menu dizivire, lê vebijarkên paşîn mirîşka kemek bi sosê kaper, keriyê mirîşka gûzê û şîrmijên Baja hene.

Bikire ($ 13;$ 8 / xizmetê)



qutiyên abona keto gêzerê mor Purple Carrot

2. Gêzerê Purple

Meraq dikin gelo hûn dikarin vegan biçin û keto? Bersiv erê ye - heya ku hûn pir proteîn bistînin da ku hûn têr bimînin. Gêzerê Purple nebat-based menu gelek proteînên bilind, vebijarkên kêm-karbohîdar hene ku bê goşt in, wek spaghetti Bolognese bi noodles zucchini, kale û şorba fasûlî cannellini û şorba gêzerê gûzê kremî. Ji bo hefteyekê taştê, firavîn an şîvê siparîş bikin û malzemeyên ku hûn hewce ne dê ji we re di beşên du an çar-xizmetî de werin şandin. Heke hûn bêtir mêşvan in, hûn dikarin xwarinên mîna hevîrê kuxikê bê gluten jî li selika xwe zêde bikin.

Wê bikirin (-10+/per xizmet)

keto qutiyên abonetiyê snap metbexê Snap Kitchen

3. Kitchen Snap

Ger hûn dixwazin biçin keto lê ew hemî wusa xuya dike kar , divê hûn vê biceribînin qutiya abonetiya xwarinê . Vekirina qutiyek hêsan e, xwarina xwe di mîkropêlê de davêjin û dixwin. Bi hilbijartina plansaziyek pejirandî ya parêzvanan dest pê bikin, dûv re menuya xweya heftane li gorî tiştê ku hûn dixwazin eyar bikin. Plana keto xwarinên kêm-karbohîdar dide we ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn şekirê xwîna xwe baştir bikin û giraniya xwe li pêş û navenda xwe kêm bikin, mîna piccata mirîşkê, goştê chimichurri û salmonê tazî. Di heman demê de planên proteînek bilind, tenduristiya gelemperî û xwerû jî hene.

Bikire (+/xwarin)

keto abona boxes roj basket Sun Basket

4. Tav Basket

Sun Basket-şef çêkirî ye, ji hêla parêzvanan ve hatî pejirandin û pir xweş e. Plana Carb-Coscious dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi xwarinên proteîn-dewlemend, kêm-karbohîdar ên tijî hilberên organîk, malzemeyên paqij û - ya herî girîng- sosên îmzayî, di ketosis de bimînin. Ji xwarinên mîna qedehên salona Tirkiya Taylandî, goştê hejandina Vîetnamî û seleteya steak ya xwedawenda kesk bi gêzerên biraştî hilbijêrin.

Wê bikirin (+/xizmetkar)



qutiyên abonetiya keto cratejoy qutiya keto Cratejoy

5. Qutiya Keto

Bê guman, şîvek kêm-carb di parêza keto de pêdivî ye. Lê keçikek pêdivî ye ku xwarina xwarinê. Pêşkêşkirina Keto Box, abonetiyek mehane ku ji zêdetirî 10 xwarinên keto-dostane, malzemeyên nanpêjandinê, çeşmeq, sos û vexwarinan tê de hene. Ne bawer in? Abonetiya we piştî ku qutiya weya duyemîn hat dê ji we re şêwirmendiyek 20 hûrdemî bi rahênerek keto re bigire. Berhemên mîna çerezên rûnê keto, kefxweşiya heps, gûzên rozmarî û keto pasta bifikirin.

Bikire (/mehê)

keto abona boxes qesab box Qesab Box

6. Qesab Box

Hûn ne hewce ne ku hûn demek dirêj li ser keto bin da ku hûn fêm bikin ku hûn ê muhtemelen hewceyê pir proteîn bin da ku hûn wê derbas bikin. Ji firotgeha firoşgehê derbas bibin û li şûna wê her meh qutiyek goştê goşt, goştê beraz û mirîşk-kalîteya bilind bistînin. Herin goşt, goşt û goştê beraz, goşt û mirîşkê, qutiyek tevlihev an qutiyek xwerû da ku hûn ji cûrbecûr birînan kêfê bistînin, ji steakên New York-ê bigire heya pelika goştê beraz bigire heya daholê.

Bikirin (9+/mehê)

keto qutiyên abona murray s penêr Penîrê Murray

7. Penîrê Muray ya Club

Hûn ê bêriya nan, pasta, kek û hemî karbohîdartên xweyên bijare bikin. Lê xelekek zîv a pir girîng ji keto re heye: penêr. Û Murray çêtirîn çêtirîn dike. Qutiya klasîk berhevokek zivirî ya sê an çar penîrên îkonîk e ku hem pispor û hem jî kesên nûjen dikarin li dû xwe bigirin. Penêr bi rênîşandanek tê de tê de têbîniyên tamkirinê û berhevokên vexwarinê hene. Heke hûn dixwazin biteqînin, bi goşt, penêr û pêvekên mîna jam an çîtikan re li Lijneya Penîrê ya Mehê binihêrin.

Bikire (/mehê)



keto qutiyên abonetiya şîn apron Blue Apron

8. Apron Blue

Demek Blue Apron hîna ne xwediyê plansaziyên taybetî yên parêzê ye, reçete maqûl in û dikarin her tweak an veguheztinên ku we hebin bicîh bikin. Ger menuya hefteyek diyarkirî di plansaziya xwarina we de cîh nagire, wê ter neke: Gava ku sindoq digihîje malê hin guheztinan bikin an jî teslîmkirina wê heftiyê bi tevahî berdin. Recipe-hişmendiya karbohîdartan di nav de goştê goştê çîpotle û pijandina sebzeyê ya bi squash spaghetti, salmonê pesto-tepanê bi sebzeyên biraştî û tilapia bi sosê rûn-tiriyê qehweyî heye.

Bikire (+/xizmet)

qutiyên abonetiya keto qutiya min a keto snack Cratejoy

9. My Keto Snack Box

Li kekek keto mug digerin? Şerbeta çikolata kêm-şekir? çîpên Keto hûn ê bi rastî xwestin xwarin? Ev xezîneya tamxweşiyê we vegirtiye. Hûn ê heşt heta 12 xwarinên kêm-karbohîdar mehê bistînin, her yek ji her xizmetê ji 5 karbohîdartan kêmtir e. Ger hewcedariya we bi pêbaweriyek bêtir hebe, dibe ku barkirina belaş têra we bike.

Bikire (/mehê)

plana xwarina teze qutiyên abonetiya keto Plana Xwarina Teze

10. Plana Xwarina Teze

Gava ku li pêşiya we hefteyek mijûl heye û tenê dixwazin di nav çend hûrdeman de ji sifirê biçin şîvê, berê xwe bidin Plana Xwarina Teze. Ew menu keto dê ji we re bibe alîkar ku hûn xwarina karbohîdartan kêm bihêlin û rûn bi hêsanî bişewitînin. Ne tenê şîvên mîna seleteya goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goştê goşt,“ û Oscarê ya pijyayî jî hene, di heman demê de taştêyên afirîner jî hene.

Bikire (+/xwarin)

PÊKIRÎ: 15 Qutiyên Abonetiya Xwarinê yên Baştirîn (Ji ber vê yekê hûn dikarin Vê Hefteyê Bernameyek Xwarinê Bişkînin)

Ji Bo Sibê Horoscope We